Herz- und Koronarsportgruppen

Eine gesunde Lebensweise schützt Patienten mit Koronarer Herzkrankheit oder einem bereits erlittenen Herzinfarkt vor einem Fortschreiten der Erkrankung. Dazu zählt neben einer herzgesunden Ernährung, dem Verzicht auf Nikotin und weitestgehend Alkohol auch die sportliche Betätigung. Die Durchblutung des Herzens und des Körpers kann somit in der Regel deutlich und bei regelmäßiger Teilnahme dauerhaft verbessert werden.
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Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßiger Sport, Verzicht auf Tabakkonsum, Alkohol in Maßen und ein entspannter Umgang mit Stress sind wesentliche Faktoren, das Herz dauerhaft gesund erhalten zu können
In unserer Klinik bieten wir mehrere ambulante Sportgruppen an